Erlebe die Kraft der bewussten Bewegung
Feldenkrais®-Methode für jedes Alter
Bewusste Bewegungsprophylaxe und aufarbeiten von ungeeigneten Bewegungsmustern durch die Feldenkrais®-Methode. Entdecke individuelle Veränderungsmöglichkeiten für schmerzfreie Bewegungen in Gruppen- oder Einzelstunden.
Willkommen bei FELDENKRAIS®-Pädagogin Stefanie Schudde
Ihre Partnerin für bewusste Bewegung
Ich biete persönliche und gruppenbasierte Feldenkrais®-Sitzungen an, die für alle Altersgruppen und Fähigkeiten geeignet sind. Mein Ziel ist es, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Körperbewusstsein und Bewegungsfreiheit zu unterstützen, damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten können.
Gruppenstunden
Erleben Sie die Vorteile der Feldenkrais®-Methode in Gruppenstunden und lernen Sie mit Gleichgesinnten.
Es gibt ab dem 24. August einen offenen Kurs in den Räumen der Rehaklinik Aukrug, Tönsheide 10. Dieser findet montags von 19:30-20:30 Uhr statt. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, ich bitte lediglich um vorherige Kontaktaufnahme. Die Teilnahme kostet 10€ pro Stunde und kann vor Ort mit Karte bezahlt werden.
Einzelstunden
Individuelle Sitzungen für spezifische Bedürfnisse und persönliche Entwicklung.
Diese finden nach Terminabsprache in Räumlichkeiten Ihrer Wahl statt. Preis auf Anfrage.
Gesundheitskurse für Firmen
Anpassbare Kurse, die auf die Körperhaltung und Bedürfnisse der jeweiligen Berufsgruppe zugeschnitten sind.
Kindersitzungen
Speziell entwickelte Angebote für Babys und Kleinkinder, um ihre motorischen Fähigkeiten zu fördern.
